200文字トレの目標を達成しました。 そこで、今回のレビューをしました。 成果 計画より2週間早く50記事を達成した。 目的をハッキリさせたので、タスクが明確だった。 ハードルをおもいっきり下げ、マイナスマインドを防いだ […]
グループパワーはウエイトとフォームのバランスが重要です。
グループパワーはバーベルを使用して、全身の筋肉トレーニングができる、 グループレッスンです。 全身の筋肉を効率よく鍛えられるように考えられたプログラムです。 インストラクターのリードとノリのいい音楽、 そしてグループでレ […]
Webアイソレーションを調べ始めた。
最近、Webアイソレーションというワードが耳に入ってくるようになりました。 セキュリティのセクションに来て日も浅く、いきなり聞いても混乱する可能性があります。 少し、自分で調べて、ブログにまとめようと思います。 はじめて […]
忘年会のアンケートやります。
今年も残すこと3ヶ月となりました。 恒例の忘年会を12月に開催します。 今回は、皆さんの希望を優先するためにアンケートをとります。 １．アンケート内容 ・日程 12月12日～21日の間で、都合の良い日に〇をしてください。 […]
論理的思考を使いこなせるようになろう
論理的とはどのようなイメージでしょうか？ 私も「あの人の話は論理的だ」とか、 「この文章は論理的でない」などと言いますが、 何となくふわっとしたイメージで使っていました。 このカテゴリーでは、論理力を使いこなすことを目標 […]
格闘技カテゴリーをつくりました。
格闘技が盛り上がってます。 プロレスでは新日本、総合ではRIZIN、キックはK-1を中心に、 多くの団体が勢いづいてます。 ボクシングも井上選手や村田選手など強い選手がたくさん出てきています。 昔から格闘技を見ているので […]
GRITカーディオが新曲になりました。
今週も日曜の定番トレーニングのGRITを受けてきました。 今月に入っていよいよ新曲がリリースされました。 今回は、その中でカーディオ(CARDIO)です。 ジムでは3種類のレッスンがあり、それぞれ特徴があります。 カーデ […]
インフラエンジニアログ
常に学び続けるエンジニアでありたいと思っています。 このカテゴリーでは、学んだスキルや覚えたスキルを記録します。 対象は、インフラエンジニアのスキルを中心にします。 まずはこれから取り扱うテーマを取り上げます。 １．ネッ […]
リーディングだけ勉強する
これまで英語の勉強を先延ばしにしてきましたが、 ついに本格的に必要になりました。 おもな目的はマニュアルを読むことです。 そこで、リーディングにフォーカスし、一気にスキルを身につけます。 目標は次の通りです。 ・マニュア […]
効果的な勉強方法を身につけよう
やみくもに勉強しても期待した結果は得られません。 ですので、正しい勉強法を身につけることは必須です。 このカテゴリーでは、社会人にも使える勉強方法を紹介します。 １．効果的な勉強方法を学ぶ 私が指導を受けている、 寺田先 […]
